Impresszum Help Sales ÁSZF Panaszkezelés DSA

Így edz egy világbajnok

Csörgő Adrienn videón mutatta be az egyik edzését. Sőt, részletesen leírta, hogy milyen gyakorlatokat végzett el.

A mai edzésem:
1. 15x (6-os medicin)
2. 10x (10-es tárcsa)
3. 50-50x (rope) 
4. 10x
5. 12-12x (8-as kettlebell)

fitnesz Csörgő Adrienn

0 Tovább

Mi voltál az előző életedben?

Csörgő Adrienn nem is olyan régen cowgirlnek öltözve pózolt a kamerák előtt.

A WBPF világbajnoknőjének a következők jutottak eszébe a fotóról, amelyre véletlenül talált rá az archívumában: "Akkor fedezed fel előző élete(i)d jeleit, amikor gyanúsan jól élsz meg egy szerepet, túlságosan is jól tudsz azonosulni egy stílussal és az már egyéniségeddé formálódik. Akkor kezdj el gondolkodni, hogy honnan is 'jöttél'?"

fitnesz Csörgő Adrienn

Photo: Kökényesdi Zoltán

 

0 Tovább

A szexi, a kislányos vagy a cowgirl?

Varázslatos fényképeket készítettek Csörgő Adriennről. Három arcát is megmutatjuk a WBPF világbajnoknőjének. Önnek melyik tetszik a leginkább? 

A szexi?

Csörgő Adrienn fitnesz

A cowgirl?

Csörgő Adrienn fitnesz

Vagy az új fotósorozat kislányos képei?

Csörgő Adrienn fitnesz

Szavazz!

Melyik fotó tetszik a legjobban?
A szexi
A cowgirl
A kislányos
Quotes to Know


A legújabb fotózást így élte meg Audrey.

"Mert a Nők legbelül mindig Kislányok maradnak! Kislányként arra vágytunk, hogy felnőjünk végre.  Anyukánk tűsarkújában csetlettünk, botlottunk, tűzpiros rúzsával pingáltuk ki még az orrunkat is,a "pörgős" szoknya alap ruhadarab volt, általános suli alsó tagozatában az ötödikes felsősökre Istenként néztünk, gimis éveinkben pedig a suli hátsó udvarán dugiban cigiztünk, mondván milyen menő. Bár én letüdőzni sem tudtam soha, így én inkább voltam ciki, mint menő."

Csörgő Adrienn fitnesz

"De felnőttünk. És rá kell jönnünk, hogy hiányoznak a gondtalan kislány évek. Mikor a legnagyobb gondunk az volt, hogy csinálhatunk-e házibulit, vagy, hogy ne este 8-ra kelljen hazajönni a tini discóból. Amikor a Bon Jovi és Take That poszterért harcba szálltunk és a Music Tv-ről kazettára vettük fel a legújabb Guns' N Roses klippet. A szomszéd fiúba pedig éveken át szerelmesek voltunk és arról álmodoztunk, hogy kéri majd meg a kezünket."
Kislány évek, ide vele, csak egy picit!"

Csörgő Adrienn fitnesz

Photo by Laszlo Rusznak
Hair Viktória Csörgő & Barbara Bergmann
Make up Anita Heizer

Csörgő Adrienn fitnesz

0 Tovább

És igen, a méretem újra "S"

Csörgő Adrienn, a WBPF világbajnoknője is bíráskodik/bíráskodott a hétvégi Fitparádé színvonalas fitneszversenyén. A kinézete alapján akár színpadra is léphetett volna.

fitnesz Csörgő Adrienn
 

"És igeeen! A méretem újra "S". Legalábbis elértem a versenysúlyom, ami nem azt jelenti, hogy ma színpadra állok a Fitparádén, de mindenesetre a bírói karból szemügyre veszem a szebbnél szebb fitmodellt. 
Sok sikert minden versenyzőnek! 
We❤Fitparadé!"

0 Tovább

Légy bátor, és nézz tükörbe!

Csörgő Adrienn WBPF-világbajnok szerint fontos, hogy mikor és miért nézünk bele a tükörbe.

"Az élet utunkba sodor embereket. A legváratlanabb helyzetekben, a legkiszámíthatatlanabb érzésekkel. Vannak, akik csak jó (vagy rossz) ismerősök, vannak barátok és vannak szerelmek. Egy tulajdonságban mindenki hasonlít. Tükrök.

Csörgő Adrienn fitnesz

A tükröket rendszerint akkor kapjuk, amikor megdolgozandó feladatunk van, esetleg egy karmikus életfeladatot kell megoldanunk.

Egyetlen egy dolog múlik csak rajtunk. Eldönteni, hogy van-e elég bátorságunk belenézni a tükörbe." (Audrey)

 

0 Tovább

Reblog