Nagy Bettinának van egy ötlete, hogy miképp lehet úgy lefogyni, hogy közben jól is érezzük magunkat.

fitnesz Nagy Bettina

"Kis csapatommal már elkezdtük a pózok begyakorlását és az alaplépéseket a színpadi mozgáshoz. Én azt gondolom, ha az embernek van egy célja, egy előre kitűzött dátum, mire le akar fogyni és szálkásodni, úgy sokkal élvezetesebben fog menni, és könnyebben fogja venni a fogyással és súlycsökkenéssel járó kis bukkanókat, nehézségeket! Egy csapat tagjai pedig mindig motiválják egymást, és mivel az edzések során összekovácsolodnak, így egy összetartó kis bandát tudhatok magaménak.

BetTeam the BestTeam!"