Lengyel Vivien tavaly megnyerte a WBPF nevű szervezet indiai világbajnokságát, és a Facebookon megmutatta, többek között milyen gyakorlatokkal készül a versenyekre.
"Részlet a lábedzésemből. Sissy-guggolás keretben - nagyon jó gyakorlat, ha szeretnèl kifejezetten, koncentráltan a combfeszítődre dolgozni. 4×12-15-ös ismétlésszámmal dolgozz!"
