Íme, három egyszerű tanács Csörgő Adrienntől azért, hogy jól érezzük magunkat.

 

Te döntesz, hogy mit eszel, és milyen testben élsz! Nem késő elkezdeni, és bárkinek sikerülhet! 

3 lépés: 
1. Döntsd el!
2. Találd meg a számodra megfelelő és egészséges módszert!
3. Csináld végig kőkemény akarattal!
Hajrá!