Frits Patrícia IFBB Pro-versenyző előbb egy igencsak látványos fotóval kívánt kellemes hétvégét követőinek,
majd arról írt, hogy hetente hány alkalommal él a reggeli kardio nyújtotta előnyökkel.
"Nagyon szeretem, mert felébredek tőle, jobb lesz az egész napi hangulatom, energikusabb vagyok, és közben át tudom gondolni a napom.
Heti 6-7 alkalommal megyek éhgyomros kardiózni. 30-50 perc intervall vagy hegymenetben séta."
