Ferencz Virág ezzel a képpel kívánt jó reggelt az egyik hazai szállodából.
@retigerzsonphotography
De mutatunk még pár képet a csodaszép fitneszesről.
Virágnak saját tv-műsora is van, íme, egy kis kedvcsináló!
2017. november 14. 15:41
Testépítés és nőiesség
Besze Edina azt a kérdést feszegeti, mennyire fér meg egymás mellett a testépítés és a nőiesség. Szerinte nem kell attól félni, hogy az izom túl könnyen fog jönni.
"Lehet hosszú hajad, műkörmöd, viselhetsz szoknyát, magassarkú cipőt - nem (csak) ettől leszel nőies. Hanem attól, hogy te magad mennyire szeretsz nő lenni, nőként viselkedni, nőként élni a világban. (...) Meg lehet találni az arany középutat a súlyzós edzés és a nőiesség megtartása között."
Érdemes elolvasni az egész posztot!
2017. november 09. 17:02
Hamburgert és pizzát enni off szezonban?
Kazári Mónika szerint az "off szezon" nem úgy zajlik, hogy "hamburgert és pizzát eszel egész nap 3-4 hónapon keresztül, a tv előtt fekve".
A WBPF Európa-bajnoka a szezonon kívüli mindennapok fontosságáról írt, és egy fotón megmutatja, ő hogyan nézett ki versenyformában, és hogyan most, edzésekkel és egészséges életmódot folytatva.
2017. november 02. 09:09
Bajnok lett a fizikatanár
Vavika Péter abszolút bajnoki címet szerzett Hódmezővásárhelyen, mégis úgy érzi, nem az a fontos, hogy hányadik helyen végzett.
2017. november 01. 18:26
Versenyszezonban lett kész a szakdolgozat
"Versenyszezonban még ez is lehetséges" - írja Elek Nikoletta, majd bezsebelte a sok-sok gratulációt a Facebookon.
