fitness

Till Bernadett, a WBPF fitmodell versenyzője megmutatja, hogyan készül fel a világbajnokságra.

"Mától végigkísérhetitek az utam a világbajnokságig, ami Mongóliában lesz októberben. Sokkal több videó, kép kerül megosztásra edzésről, étkezésről.

A felkészülés elkezdődött, amiből ti is láthattatok már egy kis ízelítőt. Teljesen új környezetben készülök, ami egy kicsit megnehezíti, érzelmileg.
DE!
Nincs kifogás, a cél lebeg előttem, és ezért mindent meg fogok tenni. 

Egy szuper teremben edzhetek, aminek külön van fitness és hardcore része. Botond Fitness. Valamint, most már az Instagramon is követhettek.
⏩till_bernadett

Hamarosan jelentkezem, legyen szép napotok!" - írta Bernadett a Facebookon.

Drávucz Virág Niki úgy hozott haza egy kupát a tenerifei Eb-ről, hogy közben a kisbabáját nevelte: gyereknevelés mellett, hét hónap alatt került a legjobb formájába. A Fehér Megyei Hírlap írt róla cikket.

Orbán Arnold segítségével nem akármilyen átalakuláson esett át az a férfi, aki egy profi fotózásra szeretett volna elmenni hat hét elteltével. Végül persze el is ment, nem is akármilyen megjelenéssel.

Nagy Bettina Cipruson pihen, és egy remek fotót készítettek róla a vízparton.

"A víz tesztelése közben lekaptak. Jelentem: meleg, tiszta és gyönyörű! Még az egész hajamat is megúsztattam benne. Holnap már jövök is hajnalban, hogy már szerdától megtarthassam a kiméletlen, izzasztó edzéseimet" - írta a Facebookon.

Németh Dorottya fitneszvilágbajnok nagyon büszke arra, amikor a tanítványai - az ő segítségével - átformálják a testüket. Az alábbi fotó is önmagáért beszél.

"Bemutatom nektek egy újabb vendégem, Zoli fantasztikus átalakulását. Teljesen naturálisan, heti 3 súlyzós edzéssel és tiszta étkezéssel értük el ezt az eredményt. Külön büszke vagyok rá, mert 3 évvel ezelőtt motorbalesetet szenvedett, és az orvosok azt mondták neki, az sem biztos, hogy újra járni fog tudni. Rengeteg műtéten esett át, és a mai napig fáj a lába, de soha nem adta fel!" - írta Dóri a Facebookon.