Nagy Bettinára nemrég felszaladt 3-4 kiló, ezért eldöntötte, a nyári bikiniszezonra újra formába lendül. Sőt, azt is elárulta, hogy ősszel újra színpadra állna. Mindemellett hat pontban felsorolta, hogy szerinte mit kell tennie annak, aki csinos formára vágyik.
2017. július 17. 17:14
A csinos bajnoknő és a tenger gyümölcsei
Nagy Bettina Bibionéból posztolt, és mint látható, eléggé megéhezett a diéta közepén. Nem sok szénhidrádot fogyasztott, tenger gyümölcsei viszont bőven voltak a tányérján a csinos sportolónőnek.
"Jöttünk, láttunk, ettünk. Egy egész hadseregnyi adagot rendeltem be magamnak, ha diétázik az ember, és én eléggé minimálisra vettem a szénhidrát mennyiségem (relatív majdnem 0) , akkor "csöppet" éhesebb is vagyok --> a példa mutatja. A szárnyasok és a négylábúak már 1,5 éve kimaradnak a mindennapi étrendemből, de a tenger gyümölcseiért (is) egyszerűen oda meg vissza vagyok. A pincérek és az utcán járkáló emberek is kíváncsiak voltak, hogy meg tudom-e enni, akartak még egy tányért hozni - de nem okoztam ám csalódást senkinek."
2017. július 08. 19:07
Az első és az utolsó szívdobbanás
Nagy Bettina az élet értelméről elmélkedett, és sok-sok igazság van abban, amit ír.
"Két olyan pillanatunk van, ami egészen biztosan egyszeri és megismételhetetlen. Az első és az utolsó szívdobbanás. ❤️ De a kettő között... a kettő között még lehet egy harmadik...amiért értelmet kap a másik kettő.
Az a pillanat, amikor találkozol Vele, a szemébe nézel, és meglátod benne mindazt, amiért értelmet kap a másik kettő. Amikor megérzed, hogy van értelme. Mindennek. Az Életnek, a szépségeknek, a világnak. Az a két másik pillanat ettől kap értelmet. "
2017. június 22. 06:34
Nagy Bettinát lekapták bikiniben
Nagy Bettina Cipruson pihen, és egy remek fotót készítettek róla a vízparton.
"A víz tesztelése közben lekaptak. Jelentem: meleg, tiszta és gyönyörű! Még az egész hajamat is megúsztattam benne. Holnap már jövök is hajnalban, hogy már szerdától megtarthassam a kiméletlen, izzasztó edzéseimet" - írta a Facebookon.
2017. június 08. 22:14
Egy pici stégen élvezni az életet
Nagy Bettina, a WBPF világbajnoka szerint élvezni kell az életet, felhőtlenül, ameddig csak lehet.
"Akár egy ilyen pici kis stégen is. Mert csak a gondolkodásunktól függ, hogy hol tudjuk jól érezni magunkat. Tudjuk, mi megy a világban... Milyen sok borzalom és szörnyű dolog. De nem szabad hagyni, hogy megfélemlítsenek minket! Mert, ha magunk körül boldogságot sugárzunk és teremtünk, az mindenkire és mindenre átragad és kihat" - írta a bajnoknő a Facebookon. Csak egyetérteni lehet vele.
