Tömegelés

Szabó Ildikó sportmodell úgy étkezik, hogy ne zsírosodjon be annyira, de izom menjen rá. 

fitnesz Szabó Ildikó

"Hét kg-mal vagyok több, mint a versenysúlyom, ami a tavaszi szezon után 10kg volt. Ruhán keresztül egyre nagyobb darab vagyok, igen. Végre kezd visszajönni az életkedvem és az edzés is egyre jobban megy, de még mindig vannak mélypontok... Mikor feladnám és kiszállnék... De a sport szeretete és a tónusos, feszes test érzése visszahúz. Kezdem elfogadni a nem versenykülsőm, és jól érezni magam a bőrömben. Mit szóltok az új hajamhoz? Muszáj mindig vmit változtatnom."

fitnesz Szabó Ildikó

0 Tovább

A hét legjobb képe

Akár így is nevezhetnénk a Kazári Mónikáról készített montázst, amelyen a bajnoknő épp hétszer látható.

Fotó: György Kata

0 Tovább

Térdig érő csizmában a világbajnoknő

Nagy Bettina imádja a csinos cipőket, magassarkúkat, térdig érő csizmákat, csak azt sajnálja, hogy az edzőteremben nem veheti fel őket.

De erre is van néha azért lehetősége.

fitnesz Nagy Bettina

0 Tovább

Szeresd magad, és keresd a határaidat!

Szeresd magad eléggé, hogy lásd, hol vannak a határaid! Gyenis Juditot Végh Zoltán fotózta.

0 Tovább

Csakazértis jó nő leszek!

Koncz Brigitta állítja, számos "csakazértis"-en túlvan már, el is mesélte, hogy pontosan mire gondol.

Koncz Brigitta fitnesz

Koncz Brigitta fitnesz

0 Tovább

Reblog