Húszezer lépés az egészségért

Milyen sportot válasszunk? - tette fel a kérdést a Facebookon Simkó Georgina, aki tavaly aranyérmet nyert a WBPF indiai világbajnokságán.

0 Tovább

Egy finomság a magyar szépségtől

Kálmán Csilla egy jó tippet ad azoknak, akik szeretnének a diétázás alatt is finomat enni.


0 Tovább

Kabátban vagy trikóban?

Nagy Bettina nagyon örül, hogy közeleg a nyár, és nagyokat lehet napfürdőzni.

0 Tovább

Feszes, szexi, karcsú

Simkó Gina és Csörgő Adrienn sikeres napon vannak túl.

 

"Köszönjük mindenkinek, aki megtisztelt minket jelenlétével és érdeklődésével a mai FitDiet - a fitnesz modell diéta" szemináriumon! Igyekeztünk minden tapasztalatunkat és tudásunkat átadni nektek. Aki nem jutott el, ne izguljon, mert nyáron megismételjük" - írta Gina a Facebookon.

Mint ígéri, a nyári programok hamarosan frissülnek a weboldalon:
www.fitmodelacademy.com

0 Tovább

Egyszerű, de nagyszerű fasírtrecept

Németh Dorottya fitneszvilágbajnok mindig odafigyel arra, hogy mit eszik, ami általában nemcsak egészséges, de finom is.

Most például fasírtot készített marhahúsból.

0 Tovább

Reblog