"Egy kis popsikiller gyakorlat - padra fellépés dupla magaspadon. Négy körben, lâbanként 15-15 ismétlés - próbáljátok ki, az izomláz nem marad el!" - olvastuk a Facebookon Lengyel Vivien javaslatait.
Egy kis popsikiller gyakorlat padrafellèpès dupla magaspadon;)4körben lâbankènt 15-15ismètlès próbàljàtok ki az izomlâz nem marad el!:)
Posted by Vivien Lengyel on Tuesday, April 28, 2015
De a fiatal bajnoknő nem csak mondja, de mutatja is, hogy hogyan kell megcsinálni a gyakorlatot.
