fitness

Toldi Zsuzsanna magyar profi fitneszes egy újabb képet osztott meg a legutóbbi fotózásáról.

Bánkuti Gabriella változtatott az edzésein, és úgy érzi, hogy emiatt a kevésbé izmosabbak számára kiírt kategóriában is megállná a helyét.

"Két hónap funkcionális edzés után újra a súlyok között. A testsúlyom látványosan megváltozott. A funkcionális-girja-trx-futás-saját testsúlyos gyakorlatok hatására a testem átalakult, sokkal nőiesebb lett. A testsúlyom 55 kg-ról 52-re esett, pedig nem diétáztam szigorúan, csak odafigyeltem. A fitness physique kategóriat kifogytam, sportmodellnek jó lennék szerintem" - írta a Facebookon a WBPF világbajnoknője.

Potornai Petra szívesen próbálgatja a régebbi ruháit. "Óriási nagy dobozolások közepén megtaláltam a 2011-es Fitparádéról a piros fitdress rucimat. Kíváncsian várom, hogy milyen lesz az ide bevonuló ruhánk! Október 17-én lesz a verseny, még öt hét van hátra. Addig pedig még előttem van egy jó kis költözködés. Legalább addig sem gondolok a finom ételekre."

A Jászberényben fitneszedzőként dolgozó Fürdős Enikő angyalnak öltözött, pedig tudja, hogy nem mindig az.

"Lányok! Lehet, néha nem vagyok veletek egy angyal az edzéseken, de higgyétek el, nektek akarok jót! Szüttyögéssel nem érünk el semmit! Fogyás szempontjából vagy izomtömegnövelésre ez egyaránt vonatkozik! Igenis kőkeményen kell minden edzést végignyomni, emelve a terhelést, természetesen az edzettségi szintjez megfelelő súlyokkal!

Lépjétek át MINDEN edzésen a komfortzónát! Mert fájdalom nélkül nincs fejlődés!"

Éjjeli fotózáson vett részt Toldi Zsuzsanna profi fitneszversenyző, és már a werkfotók is lélegzetelállítóak.

"Egy újabb éjjeli fotózás Simon Évivel, kicsit álmosan, de szerintem sikerült néhány szép fotót összehozni! Képek hamarosan" - írta a Facebookon.