Alternatívák kakaós csigára, zsíros ebédre, cigire

Csörgő Adrienn WBPF-világbajnok legutóbbi, felettébb elgondolkodtató Facebook-posztjában azt ecseteli, miért lehet az, hogy valaki csak azért nem figyel oda magára, mert "megszokta". És konkrét alternatívákat is megemlít a reggeli kakaós csiga, a zsíros kantinos kaja és a nagyon káros cigi-kávé kombó helyére.

A poszt itt olvasható:

0 Tovább

A siker tíz alapszabálya

Csörgő Adrienn WBPF-világbajnok megnevezte a siker tíz alapszabályát.

1. megálmodni
2. elhatározni
3. hinni, bízni
4. pontos tervet készíteni
5. megtalálni a megfelelő módszert
6. elkezdeni
7. akadályokon át is kitartani
8. végigcsinálni
9. célba érni
10. megbecsülni 

Érdemes így nekikezdeni újévi céljainknak is!

1 Tovább

Ha nő lenne a Mikulás, te kit választanál?

Vonatkoztassunk el attól, hogy a Mikulás férfi, pocakos, öreg, és relatíve halhatatlan.

Képzeljük el, hogy hölgy, fiatal, fitt, és nincs szakálla. Nos, összegyűjtöttük a legfittebb magyar fitneszmodell-világbajnokokat, akik a közösségi oldalukon ezekkel a csodás képekkel ajándékoztak meg rajongóikat.

Akinek pedig Molnár Péter, a földkerekség legsikeresebb amatőr testépítője tetszik a télapó gúnyában, hát rá is lehet szavazni.

Bán Vivien Czine Szilvia Csörgő Adrienn fitnesz

Bán Vivien Czine Szilvia Csörgő Adrienn fitnesz

Fotó: Kiss Roland

Bán Vivien Czine Szilvia Csörgő Adrienn fitnesz


Bán Vivien Czine Szilvia Csörgő Adrienn fitnesz

Melyik Mikulást választod?
Csörgő Adrienn
Czine Szilvia
Bán Vivien
Lengyel Vivien
Molnár Péter
Created with QuizMaker

0 Tovább

Eljegyezték a fitneszvilágbajnokot

Eljegyezték Csörgő Adriennt, a WBPF fitneszvilágbajnokát, szerencsés párja pedig nem más, mint Lantos Gábor Eb-ezüstérmes Men's Physique-versenyző, edző.

A fitneszsport - egyik - hazai álompárja igyekszik együtt átadni az edzőtermi sportokban szerzett tapasztalatát, idén például Mátraházán közösen tartottak rendkívül jól sikerült Fit&Sport Camp tábort.

Lantos Gábor "irányításával" Audrey idén Fitparádé-győztes lett, vőlegénye erről így mesélt.

fitnesz Lantos Gábor Csörgő Adrienn

Fotó: Réti Gerzson

0 Tovább

Audrey újra színpadra lépett, és nyert

Négy év szünet után ismét színpadra lépett Csörgő Adrienn, és sikerült is nyernie, méghozzá a Fitparádén. Felkészülését párja, az Eb-ezüstérmes Lantos Gábor segítette.

Csörgő Adrienn Fitparádé

0 Tovább

Reblog